Здравствуйте! После операции мини-ПНЛТ (перснальная нефролитотомия) период восстановления зависит от многих факторов: вашего общего состояния здоровья, сложности операции и того, как организм реагирует на заживление. Обычно восстановление занимает от 2 до 4 недель, но это индивидуально.

Что касается подъема тяжестей, таких как 30-килограммовый мотор, то это достаточно значительная нагрузка. В первые 4-6 недель после операции обычно рекомендуется избегать любых серьёзных физических нагрузок, чтобы не создавать давление на почки и область операции.

Для вас будет оптимально проконсультироваться с хирургом, который проводил операцию, чтобы он дал точные рекомендации. Важно оценить, как проходит заживление, и убедиться, что вы готовы к подобным физическим нагрузкам. Обычно начинают с лёгких физических упражнений и постепенно увеличивают нагрузку.