Здравствуйте, Владимир Сергеевич!
Я недавно начал заниматься спортом и делал интенсивные упражнения на пресс.
Недавно у меня начала болеть правая сторона живота, начиная ~ от аппендикса и заканчивая правой стороной мошонки. Очень переживаю, что это может быть паховая грыжа.
Выпячиваний пока вроде нет, боль тоже пока не очень сильная, но в общем то неприятная.
Температура — 36,9-37t. Так же стал очень часто урчать живот. Мошонка начинает тянуть (болеть) после эякуляции.
Подскажите пожалуйста, может ли грыжа быть без выпячиваний (или пока незаметных) и может ли это быть например растяжение мышц или ещё чего то?

Внутренние паховые грыжи могут быть без выпячиваний, рекомендую обратиться к хирургу для диагностики.
Также это может быть и растяжение мышц.
Владимир Сергеевич, подскажите пожалуйста, а нащупать её самому нельзя? И может ли болеть именно ~ от аппендикса до мошонки и тянуть может правое яичко после эякуляции при растяжении мышц. И должна ли в любом случае появиться выпуклость на месте грыжи?

Нет, самостоятельно вы грыжу не сможете определить если она в паховом канале.
Правое яичко болеть не должно.
При внутренних грыжах выпуклости может не быть.
Извините пожалуйста за расспрос. Подскажите, а частое урчание в животе можно отнести к грыже? Яичко тянет именно после эякуляции и именно с правой стороны.

Урчание не является признаком грыжи. Что касается яичка сделайте УЗИ органов мошонки и станет ясно есть там патология или нет.